NUAD® Öl – Körperpflege Winter

NUAD® - Pflegetipps im Winter

Trockene Heizungsluft in geschlossenen Räumen – kalte Luft im Freien, dieser extreme Wechsel kann unsere Haut sehr belasten, so dass sie ohne ausreichende Pflege sehr schnell austrocknen kann.

So können Sie ihre Haut im Winter unterstützen:

• Sorgen Sie für ein möglichst gutes Raumklima:
  Pflanzen sind hierfür ideal. Sie verbessern die Luftfeuchtigkeit, filtern zugleich Kohlendioxid aus der Luft und geben Sauerstoff ab. Lüften Sie auch 2-3-mal am Tag kräftig durch (ca. 5 Min. bei abgedrehter Heizung).
• Trinken Sie ausreichend, Ihre Haut dankt es Ihnen: Zwei bis drei Liter Wasser pro Tag, oder mit Honig gesüßte Tees und Fruchtsaftschorlen schmecken nicht nur gut, sondern spenden reichlich Feuchtigkeit von innen.
• Ein gemütliches Wannenbad und eine anschließende Hautmassage verwöhnt Sie auch an noch so kalten Abenden. Ölbäder z.B. 5-6 Tropfen NUAD® und ein halber Becher Sahne dazu sind ideal bei trockener Haut. Besonderer Tipp: Badetemperatur nicht über 35° - Badedauer 20 Minuten. Je wärmer das Badewasser ist, umso mehr trocknet die Haut aus. Ölbäder sind deshalb auch wesentlich schonender als Schaumbäder da sie milder und rückfettender sind.
• Wer lieber duscht, sollte die Haut nur wenig und dann sanft abtrocknen anschließend ein paar Tropfen NUAD® Öl auf der feuchten Haut verteilen, dies gleicht Fett– und Feuchtigkeitsdefizite aus. Alternativ können Sie auch ein paar Tr. NUAD® Öl anstatt eines herkömmlichen Duschgels verwenden. Auch hier gilt: mit dem Handtuch nur etwas abtupfen, dann müssen Sie sich anschließend nicht mehr eincremen.
• Vergessen Sie auch nicht Ihr Gesicht und die Hände in Ihre natürliche Pflege einzubeziehen. Hierzu einfach 1-2 Tropfen NUAD® Öl auf die feuchte Haut leicht einmassieren.
• Verzichten Sie auf Gesichtswasser und Peelings mit Alkohol. Diese trocknen Ihre Haut nur zusätzlich aus. Verwenden Sie zur Reinigung einfach nur ein in warmes Wasser getauchtes Tuch – des reicht in der Regel zum reinigen.
• Feuchtigkeitsmasken mit NUAD® sorgen zusätzlich für ausreichenden Schutz.
• Sauna: Vor dem ersten Saunagang ein paar Tropfen NUAD® Öl auf die feuchte Haut – herrlich wie angenehm schwitzen sein kann.
• Zum Abschluss verwöhnen Sie sich und oder Ihre Partnerin mit einer Massage. Massagen wirken ganzheitlich: Sie dienen nicht nur zur körperlichen Entspannung sondern fördern Gesundheit und unser Wohlbefinden. Gerade in der kalten Jahreszeit finden wir dadurch unser inneres Gleichgewicht. Massagen mit NUAD® – ein Traum für Sie und Ihn Rezepte rund um die Anwendung mit Ihrem NUAD Öl, wie pflegende Gesichtsmasken, Peelings, etc. finden Sie hier>

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